DENİZE SIFIRYOGA VE MEDİTASYON!
Kaliteli bir yaşam şekli oluşturmak, daha sağlıklı bir hayat yaşamak için bir takım konular zaman zaman gündeme gelir. Spor dolu bir hayat tarzı, meditasyon tekniklerinin uygulandığı bir yaşam anlayışı kişilere mutluluk getirebilir.
Tatilinize farklı bir dokunuş ve tat kazandırmak isterseniz diye düşündük. Bu nedenle spor aktivitelerimizin içerisine yogayı da ekledik. Yaşamını, dünyayı başka bir gözle keşfetmek, bedeninden nefesine daha farkında bir iletişim dili geliştirmek ya da dengeyi bulmak…
İnzivaya çekilmenizi ve sahilimizin nefes kesen güzelliği eşliğinde yeni yoga deneyimleri yaşamanızı sağlayacak muazzam bir an sunuyoruz. En kısa zamanda unutamayacağınız bir mola vermeniz dileğiyle!
Yoga, insanların sakin, huzurlu ve sağlıklı bir ömür sahibi olabilmeleri için düstur edinilen bir çeşit yaşam felsefesidir. Yoganın içerdiği kavramlar, hareketler ve mantalitesi ile yoga doğrudan hayatın ana damarlarına etki eder.
Yoga Nedir?